Dat is heel goed mogelijk, en gezien de aard van je vraag denk ik dat je daar zelf ook al achter bent.
Slapen doe je niet voor niets. Je hebt gewoon voldoende rust (slaap) nodig, om goed te functioneren. Je lichaam moet ruim de tijd krijgen om te herstellen, van alle activiteiten van een dag werk.
Iedereen heeft zijn zwakke plekken. De een heeft snel last van zijn ogen, de ander snel hoofdpijn, en weer een ander heeft een niet optimale rug. Bij ernstig slaaptekort, zijn de zwakke plekken het eerst aan de beurt. In jouw geval zal dat je rug zijn, een ander zal er hoofdpijn van krijgen.
Goed en regelmatig slapen, is belangrijk voor een goede gezondheid. Succes!