Psyche

Elke keer als ik bijv. Naar het toilet ga, hoor ik dat liedje, en dan moet ik denken aan zo'n horrorgame...

Sinds ongeveer 3 maanden raak ik heel gestrest als iemand begint te schreeuwen, te fluiten, als muziek te hard staat, enz. Ik ben ontzettend bang dat mijn oren nog meer beschadigd raken (heb tinnitus) en kan er echt niet tegen als ik geen controle over het geluid heb. Ik probeer er alles aan te doen om die controle wel te hebben door bijvoorbeeld geen ruzie met mensen te maken, met een grote boog om mensen heen te lopen die te hard praten, en mijn oren dicht te doen bij hard geluid. Als ik de controle laat varen en tegen mezelf zeg dat ik me niet zo moet aanstellen, neem ik dat mezelf later heel erg kwalijk en blijf ik over het geluid piekeren. Ik kan me dan moeilijk ontspannen. Ook raak ik soms erg geïrriteerd als mensen gewoon praten doordat ik de hele tijd aan het opletten ben of ze niet te hard gaan praten. Betekent dit dat ik een fobie heb voor hard geluid?

Ik ben sinds 3 weken begonnen met werken. Alleen ik ben mentaal helemaal kapot. Ben niet meer in staat om te werken. heb meerdere problemen en hebben zich allemaal opgestapeld.

moet zometeen gaan werken. heb echt tijd nodig om bij te komen. op werk ga ik niet goed functioneren.

Toegevoegd na 28 minuten:
Ik zit denk ik in een depressie.. als iemand hier ervaring mee heeft of weet wat ik kan doen, Aub laat me het weten.. ik voel me echt beroerd..

Ik ben vaak heel erg verdrietig om dingen waar niemand verdrietig om is. Ik denk zelf dat het komt doordat er dingen gebeurd zijn waar ik erg veel verdrietig van heb gehad en dat ik dat verdriet nog steeds niet kwijt ben.
Ook ben ik heel erg jaloers, en dat vinden de mensen om me heen ook erg vervelend aan mij omdat ik hierdoor altijd ruzie maak. Ik probeer heel erg te veranderen maar ik weet niet hoe.
Ik vind het heel erg dat ik moet huilen om kleine dingen, want hierdoor ga ik mezelf alleen maar rotter voelen.

Ik ben niet heel slim en (misschien) geïnteresseerd in de psyche van de mens en wat psychiaters schrijven. Zijn er mensen die interessante boeken geschreven hebben over het menselijk brein, de maatschappij waarin we leven, de omgang met elkaar en onze ego's? Ik ben bang dat ik de tekst niet zal begrijpen en dus saai zal vinden. Het hoeven dus eigenlijk niet per se psychiaters te zijn maar vooral boeken over bovengenoemde onderwerpen.