Psyche

Ik slik al een anderhalf jaar antidepressiva vanuit de groep ssri en tijdje erna snri. Ik slik daarnaast een 2 tal maanden (niet dagelijks antipsychotica, twee weken geleden gestart met dagelijks in te nemen. Hoelang duurt het dat mijn antipsychotica geen effect meer heeft met de combigebruik met andere medicatie (bv. de arts zegt dat men moet stoppen met het gebruik omdat men na een paar dagen met nieuwe medicatie start, omdat het dodelijke effecten kan geven moet men wachten wanneer het medicijn uit je bloed is) nl..

Volgens Rika Ponnet hebben 50% van de mensen een "onveilig" hechtingspatroon dat hetzij angstig, hetzij afwerend is. De andere 50% hebben een gezond/veilig hechtingspatroon, dus kunnen zich aan iemand hechten zonder angst te hebben of zonder af te weren. De oorsprong hiervan ziet zij in de kinderjaren, hoe je toen gehecht kon zijn aan je opvoeders (moeder/vader...).
Kan een hechtingspatroon veranderen? Dus bv. van veilig hechtingspatroon naar een onveilig? Of van onveilig naar veilig? Of is die blauwdruk blijvend voor je hele leven?

Ik ben 14 jaar geleden misbruikt in mijn slaap heb nu een nieuwe vriend maar die kan mij hier niet bij helpen ik heb door die verkrachting nog steeds angst als iemand mij aanraakt als ik slaap hoe kom ik hier van af

Ik heb vandaag voot het eerst EMDR therapie gehad. Mijn ervaringen waren vooral dat ik me vervelend voelde tijdens die tikjes en het volgen van de vingers en daardoor kon ik me moeilijk concentreren op de gebeurtenissen waar ik over moest concentreren. Of is dit juist normaal dat ik me moeilijk kon concentreren op die tikjes..? Achteraf kreeg ik de neiging om meer te praten ,me fantastisch te voelen zo meer een "wauw"gevoel, is dat ook normaal? Ik was voor die therapie moe maar na de therapie ben ik nog vermoeider geworden en precies een zombie (gehypnotiserend gevoel en vrij) alles wat ik hier opsom.. zijn die ook normaal om die gevoelens te hebben? Hoe werkt dat in je hersenen? Wat is hier positief en negatief aan? Ga je ook anders denken? (op internet vind ik amper al mijn antwoorden terug)

Als ik 's avonds in bed ga liggen maak ik mezelf altijd erg bewust van m'n lichaam. Ik merk dat ik zwaarder ga ademen, en op een gegeven moment merk ik dat mijn gedachtes erg onlogisch en onrealistisch worden. Ook begin ik al droomachtige beelden te zien (maar zo ver ik weet zijn dit geen dromen, aangezien deze pas later in de slaapcyclus optreden). Wanneer dit gebeurt weet ik dat ik in slaap aan het vallen ben.

Hoe zijn deze onlogische gedachtes en "hallucinaties" te verklaren? Zelf dacht ik aan een afname van de hersenactiviteit, maar verder dan dit kom ik niet.