Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Op deze pagina vind je alle vragen in de categorie Psyche. Vragen over alternatieve geneeswijzen, anticonceptie, diëten & voeding, gebit, genotmiddelen, lichamelijke klachten, medicijnen, optiek, seksualiteit en ziekten vind je in één van de gerelateerde subcategorieën.

Nieuwste vragen

Enorme last van straatvrees. Welke behandelingen zijn er?

Ik heb echt enorme last van straatvrees al bijna 3 jaar. Zelf denk ik dat het komt doordat ik bijna 3 jaar geleden voor de 3e keer ben verkracht, maar heb ook het gevoel of is er een hele andere reden dat ik straatvrees heb. Ik durf niet alleen naar buiten, wel als er een begeleidster meegaat, maar dan nog kijk ik voortdurend om me heen. Ik heb al meerdere malen aan mijn psychiater gevraagd welke behandelingen er zijn voor straatvrees, maar krijg nooit een concreet antwoord, maar krijg steeds het antwoord: "Je moet gewoon de straat op gaan". Lekker makkelijk gezegd, denk ik dan. Doe het maar eens als je het niet durft. Natuurlijk wil ik graag weer normaal en alleen de straat op durven, maar het is voor mij en mijn begeleiders wel duidelijk dat dat met behulp van een goede behandeling moet gebeuren, waar ikzelf voor de volle 100% mijn medewerking aan wil geven. Alleen omdat ik nooit een concreet antwoord krijg van mijn psychiater, wil ik jullie vragen welke verschillende behandelingen er bestaan? Mocht je 1 of meerdere behandelingen weten, zou ik het fijn vinden als jullie er dan ook even een link naar die behandeling in jullie antwoord willen zetten (Als je een link hebt natuurlijk). Alvast bedankt!

Groetjes horselover1982

Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
in: Psyche

Ik leef in men eigen hoofd ik beleef de momenten niet, advies aub?

Ik kan niet stoppen met over van alles na te denken. ik leef in mijn hoofd en ik zit de laatste tijd liever thuis dan bij vrienden. soms gebeurd het dat mensen tegen me aan het praten zijn en dat ik helemaal niet aan het luisteren ben omdat ik liever 1 of andere fantasie in men hoofd uitwerk of over een probleem aan het nadenken ben. ik ben een jongen van 20jaar in een gewoon stadje die veel vrienden heeft en normaal gezien spontaan overkomt en altijd vriendelijk is. ik heb ook gedurende 4jaar dagelijks wiet gerookt, maar daar ben ik nu al 10maanden mee gestopt omdat ik daar paniek aanvallen van kreeg. die paniek aanvallen zijn nu grotendeels weg. nu heb ik vaker en vaker stress aanvallen en angst aanvallen... ik voel me ook alsof ik helemaal niets bereikt heb omdat ik altyd thuis zit, heb nog geen rijbewijs, heb nog nooit echt gewerkt... kortom ik voel me niet thuis in de "groote mensen wereld". ik heb me al zitten afvragen of ik depressief ben. maar daar twijfel ik aan want ik heb ook nog men goeie momenten, dan lach ik en amuseer ik mij. maar overal gezien voel ik me alsof ik niet in het moment zit. ik weet niet of jullie begrijpen wat ik bedoel? bv als ik ga zwemmen, besef ik niet echt dat ik aan het zwemmen ben want ik zit over van alles na te denken... ik weet natuurlijk wel dat ik in het zwembad zit en ik herriner het mij wel, maar ik heb het moment precies niet "live" meegemaakt. ik zit vast in een vicieuze cirkel want elke dag opnieuw doe ik hetzelfde.

Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
in: Psyche

Hoe straal je zelfverzekerdheid uit?

Er zijn verlegen mensen, er zijn zelfverzekerde mensen, er zijn arrogante mensen en er zijn mensen die over het algemeen zelfverzekerd zijn, maar dit op de een of andere manier niet helemaal uitstralen.

Dit laatste is bij mij het geval. Ik voel mij over het algemeen zelfverzekerd, toch denken mensen vaak dat ik onzeker of verlegen ben.
Dit vind ik vervelend, want een zelfverzekerde uitstraling is ontzettend belangrijk. Ik wil hier dus op letten!

Mijn vraag; Hoe straal je zelfverzekerdheid uit?

Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
in: Psyche
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing