Psyche

Ik krijg vaak te horen dat ik heel snel praat en rustiger moet praten, maar ik kan me zelf dat niet aanleren omdat ik het onbewust doe :( ik word ook vaak uitgelachen of nagepraat.

Ik merk de laatste tijd dat ik me irriteer aan mensen die iets foutief interpreteren, en dan ook gelijk gaan oordelen.
Als ik ze probeer te laten zien dat ze fout zitten, worden ze boos of gaan ze juist nog dieper in op hun onzin.
Ze zijn helemaal overtuigd van hun gelijk, terwijl ze er faliekant naast zitten.

Hoe kan je hier het beste mee omgaan? Ik merk dat deze mensen automatisch al niet serieus neem en ontwijk, maargoed, je wordt er wel vaak mee geconfronteerd..

Soms lig ik bijvoorbeeld 10 minuten in bed, en ik slaap dan heel snel, dan begin ik ook een beetje te dromen, dan zit ik op de grens van slapen en wakker zijn. Dan zie je bijvoorbeeld jezelf snowboarden en dan ga je steeds harder, en net als je begint te slapen bots je ergens tegenaan en schrik je ineens wakker, wat voor droom is dit en kan iemand hier iets over uitleggen, hoe ontstaat dit?

- moet je je er goed voor kunnen focussen? Of is het handig om iets anders goed te kunnen (zoals dingen je goed kunnen voorstellen)?

- ik heb adhd, heeft dat effect op lucide dromen?

- ik gebruik melatonine, dexamfetamine en wellbutrin. Heeft een van deze medicijnen effect op (lucide) dromen? Wellbutrin is een antidepressiva, melatonine is een slaapmedicijn en dexamfetamine is een medicijn voor adhd.

- hoe kan ik oefenen om mijn dromen te onthouden?

-ik las dat als je lucide dromen wilt, je je wekker s’nachts kan zetten en dan goed denken aan wat je wilt dromen, werkt dit?

- als ik midden in de nacht mijn wekker zet, en ik word wakker, kan ik dan nog mijn dromen goed herrineren?"

ik heb dus gelezen dat als je droomt of in de rem slaap zit, je lichaam sommige spieren blokkeert, waardoor je bijvoorbeeld niet op kan staan, maar wel knipperen met je ogen. bestaat er een syndroom of ziekte waarbij het lichaam zich niet in deze stand kan zetten?