Psyche

Sinds een paar weken, ontzettende last van nachtmerries. Als ik wakker word voel ik me rot en de droom houdt me de hele dag bezig. Heb nu het punt bereikt dat ik niet meer wil/durf te slapen.

Kan ik hiermee naar de huisarts of zijn er andere maatregelen die ik kan treffen? Op internet als diverse tips gelezen en uitgeprobeerd, maar zonder succes.

Mijn moeder heeft borderline, hier leren we langzaamaan mee leven. Haar stemmingswisselingen vind ik niet meer zo erg, hier wen ik langzamerhand aan. Het probleem is dat ze heel af en toe naar een goede vriend toe gaat, hier kan ze het namelijk ontzettend goed mee vinden. Dat vind ik wel leuk voor haar. Alleen komt ze soms dronken terug van die vriend. Als ze dronken is vernederd ze me en is ze boos op me. Ze zegt dat ik dom ben en me eens na moet laten kijken omdat ik blijkbaar 'zeur' over waar ze altijd is(ze is vaak boodschappen doen als ik uit school kom en dan ben ik bezorgd over waar ze is.
Mijn moeder is niet het type om me complimenten te geven over bepaalde prestaties, zij uit dat namelijk niet. Ik krijg langzamerhand het gevoel dat wat ze in die buien zegt haar echte gedachtes zijn. Ik ben al onzeker en zij maakt het alleen maar erger. Weet iemand waarom ze dit doet? Zijn dit haar echte gedachtes of moet je iemand die dronken is werkelijk negeren en je er niks van aantrekken?

Toegevoegd na 1 minuut:
Niemand hoeft me trouwens wijs te maken om met haar te gaan praten. Ze zegt dat ze zich de dag erna er zich niets meer van herinnert.

Al jaren lang heb ik moeite met afspraken nakomen. Het komt geregeld voor dat ik afspraak maak met vrienden en er vervolgens helemaal geen zin in heb! Een afspraak geeft een behoorlijk benauwd gevoel en verzin wel eens een smoesjes. Ik heb ook niet veel vrienden, omdat het mij niet lukt er gedoseerd tijd in te steken. Dat geldt dus ook voor hobby's. Ik heb gevoetbald en ook hier had ik moeite mijn verplichtingen na te komen. Trouwens met heel veel dingen in mijn leven heb ik moeite om gefocust en dus ook gestructureerd en gedoseerd energie aan te geven.

Ik merk dat ik telkens weer in de problemen kom. Als je een band met iemand hebt worden er dingen van je verwacht. Op zich wil ik dat heel graag en heb ik er ook wel behoefte aan. Maar soms ben ik moe en heb ik mijn kop er helemaal niet naar staan. Laat staan dan een smsje te sturen of te bellen. Ik weet dat ik eerlijk moet zijn tegen ze, maar dan nog lijkt het alsof ik helemaal niet geïnteresseerd bent en er maar even met de pet er naar gooit!

Moet er ook bij zeggen dat ik mijn hele leven al moeite heb gehad met mensen die mij druk opleggen. Als ik vroeger mee moest helpen opruimen raakte ik helemaal van slag!

Wie herkend dit? Hoe zou het kunnen komen en wat kan ik er aan doen? OOk voor mij is het heel zwaar en telkens stel ik mijzelf teleur.