Psyche

Beetje moeilijk verhaal. Maar ik kamp met depressieve stoornis. Als ik alleen ben dan ben ik gewoon lekker mezelf, voel ik me down, dan doe ik lekker down.
Maar als ik dan met vrienden afspreek dan doe ik wel wat vrolijker dan ik eigenlijk ben. Betekent het dat ik dan nep doe en mezelf niet ben. Of probeer ik er gewoon wat van het gevoel te negeren.
Ik pieker hier over want ga dan twijfelen of ik wel mezelf kan zijn bij een aantal mensen.

Toegevoegd na 7 minuten:
Mijn vrienden zijn wel op de hoogte van mijn depressieve stoornis.

ik heb een slecht verleden gehad maar ik heb nu een vriendin die echt de persoon is alleen in mijn verleden ben ik veel naar beneden gepraat en hebben mijn exen mijn zelf vertrouwen gebroken en door mijn borderline en wat andere dingetjes kunnen mensen mij beïnvloeden b.v. ze is gewoon met een andere jongen weg. dan weet ik dat ze dat niet doet maar toch ga ik er als een gek over na denken en ik weet wij kunnen hel goed met elkaar praten zijn extreem eerlijk tegen elkaar beetje het zelfde mee gemaakt en ik weet dus zo is zie niet en dat doet zei niet maar toch komt het in me kop en ik wil er van af want het stoort mij heel erg en ik wil niet dat zei het gevoel krijgt dat ik haar niet vertrouw want dat doe ik wel dit is gewoon iets dat mij persoonlijk stort kent iemand dit probleem of weet iemand wat

gewoon er niet aan denken werkt niet!!

ik heb borderline heel hoog iq slaap stoornis en een hell van en verleden thx alvast voor je reactie

Toegevoegd na 10 uur:
het zijn goede tips alleen ik kan niet sporten heb het wel gedaan maar ik heb een aangeboren hart afwijking dus sporten verergeren mijn aanvallen en ik loop al bij een psy wat niet echt makkelijk voor me is vandaar dat ik het niet weet en borderline is wel zo dat je impulsief zwart wit negatief en die dingen bent dus maakt het er niet makkelijker op en het zijn meestal andere mensen die mij die dingen inspreken door een bijdehante opmerking of zo iets

Ik heb niet echt een hoge zelfwaarde, als ik mezelf zie vind ik mij echt lelijk, alles eigenlijk. En anderen mensen kunnen wel zeggen dat het niet zo is, maar dat geloof ik dan toch niet. Dus mijn vraag is of dat ook kan veranderen, en of je jezelf dus mooi kan gaan vinden

Toegevoegd na 18 uur:
edit: Ik bedoel ook dat ik vind dat ik het nooit goed genoeg doe, anderen mensen doen het altijd beter. En ik zie zoveel mensen die in mijn ogen mooier zijn, en dus niet snap wat mensen in mij zien.

Ik ben erg onzeker, ik had vroeger een eetstoornis, (niet dat ik nu genezen ben, maar ik kan er in iedergeval mee leven.) Ik denk dat dat er ook wel iets mee te maken heeft.

deze week is het zo druk in mijn hoofd. Veel gedachten, muziek en gepraat, maar niet dat ik stemmen hoor ofzo.
Ik ben zo bang dat ik een psychose krijg. Ik word er helemaal bang van! Misschien is het een bijwerking van de anti depressiva waar ik net 3 weken mee begonnen ben.
Heb je het zelf door als je gek wordt?