Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.

Bestaat er een multivitamine met de volgende vitaminen en mineralen?

Ik zit nu bijna een uur te zoeken naar een geschikte multivitamine maar ik vind niet wat ik nodig heb...

Ik zoek een multivitamine waar vitamine C in voorkomt, vitamine C dat afkomstig is van "calcium ascorbaat" en geen ascorbinezuur!

Ook moeten alle B-vitaminen erin zitten, maar vooral de vitamine B6 mag niet meer als 10mg zijn, precies moeilijk te vinden :S

Kent iemand een multivitamine die aan mijn wensen voldoet?

Weet jij het antwoord?

/2500

Samenstelling van Dagravit Totaal 30 Kauw Multivitaminen: Per 2 kauwtabletten (dagdosering) Prebiotica (fructo-oligosacchariden) 2,5 gram Vitamine A 800 µg (100% ADH) Vitamine B1 1,4 mg (100% ADH) Vitamine B2 1,6 mg (100% ADH) Vitamine B3 18 mg (100% ADH) vitamine B5 6 mg (100% ADH) Vitamine B6 2 mg (100% ADH) Vitamine B11 200 µg (100% ADH) Vitamine B12 1 µg (100% ADH) Vitamine C 60 mg (100% ADH) Vitamine D 5 µg (100% ADH) Vitamine E 10 mg (100% ADH) Biotine 150 µg (100% ADH) Calcium 120 mg (15% ADH) Chroom 100 µg Jodium 100 µg (66,7% ADH) Koper 2000 µg Magnesium 45 mg (15% ADH) Mangaan 3 mg Molybdeen 300 µg Selenium 48 µg IJzer 5 mg (36% ADH) Zink 6 mg (40% ADH Er is voor de mens geen verschil in ascorbinezuur en magnesium- of calciumascorbaat. Onder invloed van het zoutzuur in je maag (het maagzuur) veranderen de ascorbaten direct in ascorbinezuur. Dat magnesium- of calciumion komt daarbij vrij, maar kan net zomin kwaad.

Bronnen:
http://www.wetenschapsforum.nl/index.php/t...

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100