Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.

ik slik magnesium hydroxide voor mijn stoelgang, mag ik dan ook extra magnesium slikken ? of is dit voldoende?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Magnesium oxide/hydroxide wordt volgens mij minder goed opgenomen dan andere vormen van magnesium. Als laxans kan het goed werken, maar bij een magnesiumtekort zijn andere vormen geschikter. Slik je op eigen initiatief extra magnesium? Misschien is het dan verstandig even je apotheker om advies te vragen vanwege de combinatie met je medicatie. Sowieso is het verstandig om het aan je arts en apotheker te laten weten als je nog medicatie zonder recept gebruikt, of als je vitamines of andere supplementen gebruikt.

Dat is over het algemeen wel voldoende

Als je magnesium slikt is het raadsaam extra calcium te slikken. Deze twee hebben elkaar nodig om de juiste werking te hebben. Teveel kun je er echter niet van binnen krijgen alleen wel last van buikpijn

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100