Kan je een liesbreuk voorkomen door je buikspieren te trainen?
3.9K
3.9K keer bekeken
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.
Antwoorden (1)
Nee. Een liesbreuk ontstaat door een scheurtje in het buikvlies.
Gezien de bekende oorzaken/risicofactoren (zwaar tillen, overgewicht) kon buikspieren trainen juist wel eens contraproductief zijn (meer kracht van buikinhoud op buikvlies).
(Lees meer...)
Gezien de bekende oorzaken/risicofactoren (zwaar tillen, overgewicht) kon buikspieren trainen juist wel eens contraproductief zijn (meer kracht van buikinhoud op buikvlies).