Erge honger kan je duizelig of misselijk maken. Het is wel belangrijk om te eten, maar probeer eerst wat licht verteerbaars als een cracker, beschuitje, of bouillon.
Je kunt ook wat cola proberen, dat werkt ook goed tegen misselijkheid.
Zodra het gevoel wat wegtrekt kun je meer gaan eten.
En probeer de volgende eerder te gaan eten, voor je dit moment bereikt.