Wat heb ik aan mijn vinger?

Wanneer de behandeling van de huisarts niet, of onvoldoende, aanslaat kun je een paar dingen doen. Probeer na te gaan of er bewegingen zijn die de pijn verergeren of probeer je te herinneren of je je gestoten hebt o.i.d. Misschien is het ontstaan door overbelasting? Soms kan het helpen een dagboekje bij te houden van wat je hebt gedaan en of de pijn erger werd en of het door gedoseerd bewegen misschien iets beter gaat. Ook kun je zo in kaart brengen wat je belastbaarheid is. Dit geeft niet alleen jou helderheid maar je kunt dan beter over brengen waar je last van hebt en hoe het gaat wanneer er veranderingen zijn. Een specialist heeft hier heel veel aan. Hoe meer informatie je op kunt doen hoe meer allerlei partijen er hun voordeel mee doen. Het kan verstandig zijn je te laten doorverwijzen naar een specialist. Het klinkt wat vreemd, maar het kan werken om eens naar een plastisch chirurg te stappen. Zij hebben een goed oog voor heel kleine veranderingen en kunnen een scan of foto vanuit een andere hoek maken (net iets anders dan een basisarts zou doen) die wellicht meer aan het licht kan brengen. Een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in hand- en polsaandoeningen kijkt ook wat preciezer en kijkt er anders naar dan een algemene fysiotherapeut. Loop er niet te lang mee door. Handen zijn fijn van bouw en het is een gevoelig gebied. Wees daarom zuinig op je handen. Herstel kan erg lang duren. Volg je gevoel in deze. Dat is meestal de beste weg. Beterschap!