Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.

Als ik bijvoorbeeld opdruk hoor ik iets kraken in mijn polsen. Wat zou dit kunnen zijn? En wat kan ik hier aan doen? Is het schadelijk?

Als ik rondjes maak met mijn polsen hoor ik ook gekraak. Moet ik niet opdrukken?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Dat is hetzelfde als kraken met je vingers ; kleine luchtbelletjes in je gewrichten, die ontsnappen als je het gewricht sterk beweegt of belast. Het kan geen kwaad. Pas wanneer je er nadrukkelijk PIJN bij hebt of de gewrichten niet goed kunt bewegen of belasten, kan het verstandig zijn er even naar te laten kijken. En probeer ze natuurlijk niet te óverbelasten ; je polsen zijn in principe niet gemaakt om langdurig of vaak je hele gewicht te dragen. Dat kan slijtage in de hand werken, en dat is WEL riskant.