Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.

Ik heb constant pijn in mijn nek/schouderspieren. Wat kan ik hieraan doen?

De spieren voelen hard aan en soms is de pijn zo dat ik er misselijk van wordt.
Weet iemand hoe dit kan, en hoe ik eraf kan komen?

Weet jij het antwoord?

/2500

Deze klachten kunnen wijzen op te lang aangespannen spieren waardoor ze verzuren. Wat is dan de reden dat ze aangespannen zijn? Ik weet niet of het klopt maar heel vaak heeft het te maken met dat je letterlijk iets op je nek hebt. Wat draag je met je mee wat zwaar is? Vaak heeft het als oorzaak stress wat komt door een aanleiding. Klopt dat bij jou ook? Als dat zo is, probeer daar dan zeker aan te werken. Verder kan paracetamol wat helpen om de pijn te verlichten maar dat is symptoombestrijding. Protesterende nek en schouderspieren komen nooit vanzelf. Succes.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100