Lichamelijke klachten

De arts gaf alleen de optie operenen aan.. ik wil alleen geen operatie.. aangezien er op internet ook duidelijk staat dat dat soms niet kan helpen.
Helpt rekken goed, of andere dingen? misschien alternatieve geneeskunde?

Hiermee bedoel ik: Ze zeggen vaak dat je in het leger leert om je door de pijn heen te bijten, door te blijven gaan, maar hoe serieus nemen ze dit in het leger zelf? Bijvoorbeeld, als je pijn krijgt van je knieën door de trainingen, moet je dan doorbijten en doorgaan? Of letten zij toch wel op voor beschadigingen en wordt dit goed verzorgd?

Hoe werkt dit in het leger dus?

En spreek je dan van een hyper?
Ik heb geen diabetes. Wat kan ik NU doen om mijn duizeligheid te verminderen?

De huid tussen mn vierde teen en mn kleine teen is gescheurd, doordat ik ze te ver uit elkaar haalde. Wat kan ik doen om dit zo snel mogelijk te laten genezen?
Alvast bedankt voor de antwoorden!

(Sorry als de categorie niet klopt.. )

Ik ben van het weekend verbrand, en niet zo'n beetje ook.
Ik ben niet zo'n goeie drinker. Krijg net n liter water weg op n dag.
Heeft dit iets te maken met verbranden? Aangeizen als je bent verbrand je veel water moet drinken.