Lichamelijke klachten

Ik heb vaak keelpijn EN een kloppend gevoel in mijn pols. (Tussen mijn duim en dat soort balletje in mn pols)

Heb pijnstillers,maar werken niet echt en moet dinsdag met fysio beginnen,ik ben net 38 jaar.

Toegevoegd na 6 uur:
P.s. de enkel is heel dik,warm en zeer pijnlijk,alleen koelen met ijszak helpt.

Telkens als ik met mijn forehand tegen de bal aan sla dan gaat mijn hand tijdens de slag trillen.
Het vreemde is dat bij mijn backhand niks aan de hand is.
Ik heb het nu al een jaar
Het is geen angst om te verliezen want ik heb het ook bij trainingen.
Ik kan ook geen oorzaak verzinnen

Iemand een idee hoe dit komt en hoe ik dit kan verhelpen?

ik had de hele dag vandaag totaal geen last van een soort ziek gevoel (wel moe), maar toen ik een uurtje geleden op de fiets zat, kreeg ik na 1 km fietsen, niet eens op een hoog tempo, opeens enorme pijn bij mijn linkerborst, bij mijn long. het uitademen deed vooral heeel veel pijn, het was haast ondragelijk, als het niet af en toe even iets minder werd zou ik gek worden. maar het werd dus af en toe even minder, maar daarna kwamen de steken weer in alle heftigheid terug, en ook bij het inademen ging het pijn doen. ik hield zoveel mogelijk mijn adem in, en ademde dan zo snel mogelijk weer uit en in om nog enigzins de pijn te kunnen verdragen. dit alles heeft een uur volgehouden en toen was het, net zo plotseling als het kwam, opeens weer weg.
weet iemand wat dat kan zijn? en hoe het kan komen? ik weet zeker dat ik niks verkeerds heb gegeten ofzo, maar het waren dus ook mijn longen die pijn deden, niet mijn maag..

Beste goedevragers,

Ik heb altijd een dag na het scheren last van irritatie op 2 plekjes op mijn nek. Ook met een nieuw scheermesje( ik heb wel eens gehoord dat het mesje te oud is bij irritatie) Ik krijg dan rode bobbeltjes daar. Het blijft voor 1.5 dag en dan gaat het weer weg. Het is niet vreselijk maar het begint wel erg vervelend te worden.
Altijd na het scheren gebruik ik gelijk aftershave balsem en soms spuit ik er ook een luchtje op. Ook gebruik ik soms nivea creme, maar niks helpt echt. Iemand nog goede tips??

Alvast bedankt:)