Gebit

Ik heb een tik, ik bijt (onbewust) vaak de binnenkant van mijn wangen kapot. 's-Nachts draag ik een bitje zodat ik het dan niet kan doen, maar overdag blijf ik het doen. Heeft iemand de tip voor mij waardoor ik eindelijk van deze tik afkom? Het schijnt zo te zijn dat je, door herhaaldelijk je wangen kapot te bijten, een vorm van kanker kan ontwikkelen (gelukkig is dat vrij zeldzaam). Maar goed, hoe dan ook wil ik er van af komen. Ik heb al geprobeerd met een elastiekje aan mijn arm, steeds als ik beet het laten knappen op mijn huid. Maar dit helpt voor mij niets.

mijn man heeft sinds 3 week een kunstgebit, hij heeft er nog wel last van maar wat ik niet snap is dat zijn tandarts zegt dat het gebit er s'nachts uit moet
ik ken genoeg mensen die het er in laten s'nachts
wat is het is beste om te doen?

Je zou haast denken van wel.. maar ik heb het idee dat zijn mijn tanden vern**kt hebben, aangezien ik nu overlande gele randen langs mijn tanden heb..

Is dit probleem herkenbaar bij mensen?

ik ga het iig nooit meer doen