gaan vitaminen uit fruit als je t invriest?
Ik heb heel weinig tijd en wil elke dag 3 smoothies maken. Kan ik een keer in de maand een berg fruit kopen en alles invriezen om dan per dag uit te halen om een smoothie te maken zonder dat de vitaminen eruit gaan?
Maar misschien zijn de smoothies niet alleen voor Tijgerrrtje, maar voor ook anderen in huis.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.