Ik welk eten dat je normaal ook gewoon in huis hebt zitten veel eiwitten?

Weet jij het antwoord?

/2500

Eieren, kwark, yoghurt, melk, blik bonen.

In vlees en vis, vooral tonijn.

In (het eigeel van) een ei, in noten, in kip

Belangrijke bronnen van eiwitten zijn: Bonen: Sojabonen Kidneybonen Vis: Tonijn Zalm Koolvis Makreel Kabeljauw Bot Koolvis Vlees: Tartaar of gehakt vlees Rosbief Lever Gerookt vlees Gevogelte vlees: Eend Kip Kalkoen Zuivelproducten: Magere yoghurt Magere kwark of magere platte kaas Noten: Pistachenoten Cashewnoten Pinda's Toegevoegd na 1 minuut: http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gezonde-voeding/80711-waar-zitten-veel-eiwitten-in-hoeveel-eiwitten-heb-ik-nodig.html

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100