Hoe kom ik van mijn snoeplust af? Zie uitleg
Ik heb altijd zin om te snoepen. Ik lust graag lekkere dingen (snoep, chocola, chips enz. maar ook gezonde dingen). Als ik niet erg oplet ben ik heel de dag door aan het snoepen. En als ik er oplet snoep ik nog. Ik kom er vaak pas achter nadat ik veel gesnoept heb. Als ik niet snoep heb ik vaak het gevoel dat ik iets mis.
Wat kun je hiertegen doen?
Toegevoegd na 59 seconden:
Ik ben ondanks het snoepen niet ontevreden over mijn uiterlijk. Ik ben ook niet dik.
Toegevoegd na 7 minuten:
ik heb niet echt een goede zelfdiscipline en fruit kan ik niet eten ivm een allergie
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.