Hoeveek calorieën moet je eten om een kilo aan te komen?

Afgelopen weekend heb ik verschrikkelijk veel gegeten. Nu ben ik benieuwd hoeveel calorieën omgezet worden naar 1 kilo, en of dit ook overeen komt met wat de weegschaal aangeeft.

Weet jij het antwoord?

/2500

daar is geen antwoord op te geven aangezien de verwerking van eten door iedereen anders is.

Dit is afhankelijk van je verbranding. Er zijn zat mensen die te weinig eten op en dag en ook aan komen. Waar onder ik zelf ook. Ik eet veel te weinig op een dag en vaak maar 1 of 2 keer op een dag. Ik ben wel druk bezig om hier een beter ritme en betere voeding in te krijgen. Ik eet meestal vegetarisch dus veel ongezonde voeding krijg ik niet binnen.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100