wat is slechter voor de lijn?

Kaas of pindakaas?

Weet jij het antwoord?

/2500

Allebei is zeer goed voor de lijn. Omdat beiden veel vetten bevatten (en andere gezonde en volwaardige voedingsstoffen) verzadigen kaas en pindakaas sneller en langer en zul je minder gaan eten. Toegevoegd na 25 seconden: allebei is = allebei zijn Toegevoegd na 2 minuten: Oh ja, en dat je van vet dik zou worden en dat verzadigd vet "slecht" is, is een mythe: http://www.tijdvoorechtegezondheid.nl/documenten/forbidden.html

Het is allebei niet slecht.

Beide prima, mits in normale proporties!

Om het even . Beiden bevatten verzadigde vetten (al zijn ze bij kaas dierlijk en in pindakaas plantaardig) en leveren dus veel calorieën, maar ze passen prima met mate in een gezond, gevarieerd dieet.

Pindakaas is niet zo héél slecht zolang je er niet te veel van eet. Je hebt bovendien ook nog eens 'light' pindakaas van Calvé, daar zit minder vet in. Bij kaas moet je kijken naar de +. Hoe minder + kaas het is, hoe minder vet erin zit.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100