Waarom wordt ik dik terwijl ik de half eet als mijn partner en ik de hele dag in beweging ben.

Ook eten we erg gezond en wordt er bijna niet gesnoept

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Aankomen, op gewicht blijven en afvallen is altijd een kwestie ven energiebalans. Eet je meer dan je verbrandt dan kom je aan etc. Maar, er spelen ook factoren als erfelijkheid een rol. Bepaalde voedingsmiddelen zetten nu eenmaal meer aan dan andere als je er gevoelig voor bent. 'Gezond' is een rekbaar begrip. Je kunt met gezonde voedingsmiddelen volstrekt een overgewicht bereiken, terwijl je met ongezonde voedingsmiddelen mager blijft.

Misschien heeft u last van een traagwerkende schildklier of is er een andere medische oorzaak.

tja lichaamsbouw, genen?

Ik neem aan dat de partner een man is, en u een vrouw. Mannen kunnen meer calorien "aan"dan vrouwen. Dat is het voordeel van het man zijn. Verder kunnen erfelijkheid en stofwisseling ook een rol spelen

Je kunt ook door te weinig te eten, aankomen. Als je steeds net onder je calorieënaantal zit, val je af, maar ga je er ver onder, dan kom je weer aan omdat het lichaam reserves gaat opslaan voor slechtere tijden. Dus probeer een paar weken meer te eten.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100