Kan het kwaad om door de weeks 1 blikje Energy drank te drinken de licht versie en in het weekend 4 blikjes perdag ??

Dat is zeker ongezond. De grens tussen normaal en ongezond is erg vaag. Het is ongezond maar het zal nu niet levensgevaarlijk zijn. 4 blikjes per dag in het weekend is wel erg veel. Ik denk dat je met licht de light versie bedoelt. Kijk daar ook mee uit. Light lijkt gezond doordat er weinig tot geen suikers inzitten maar calorieën ontbreken absoluut niet. De suikers zijn ook vervangen door chemische zoetstoffen die alleen maar slechter zijn en volgensmij ook kankerverwekkend zijn. Het licht ook aan de rest van je eetpatroon. Eet je erg gezond dan hoef je je iets minder zorgen te maken maar als je een vrij ongezond eetpatroon hebt dan kan je beter een paar blikjes laten staan. Drink dus niet te veel, het beste zou zijn om het iets te verminderen en voor de gewone versie te gaan i.p.v. de light met al die chemische zoetstoffen.