Vandaag 20 Gr. Verzadigd vet binnen gekregen, zuivert mijn lichaam als ik de komende week vet vermijd?

Ik heb vandaag al 20 Gr. Verzadigd vet binnen gekregen, waardoor ik me erg schuldig voel. Mede doordat ik deze week al 3 keer eerder hier aan kwam. Als ik de komende week de vetten vermijd, zuivert mijn lichaam dan? Of heb ik mijn lichaam nu al schade aan gedaan?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Twintig gram is niets op een lichaam van 50 000 gram. Misschien kan een psycholoog je verder helpen, voedingsdeskundigen kunnen hier niets mee. Dit kleine beetje vet zal gewoon verbranden om je lichaam op temperatuur te houden en zo. In principe is daar ook niets van te zeggen, je neemt legosteentjes in en wat je lichaam er vervolgens mee doet is min of meer toevallig, continu worden er stoffen omgezet, vastgelegd en afgebroken in je lichaam. Wat er met dit kleine beetje vet gebeurt is dus niet zo te zeggen. Mijn vader eet zijn hele leven al wit spek, zonder dat dat hem enige schade schijnt te berokkenen (81 en fit).

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100