Wat kan ik het beste eten als ik snel weer op de been wil zijn?

Ben gisteren geopereerd
Een operatie om littekenweefsel van eerdere operaties aan mijn rug weg te halen
Ik moet eigelijk een week rustig aan doen
Ik heb weleens gehoord dat je van bijv biefstuk en peulvruchten snel aansterkt
Is dat ook zo?
Of juist fruit en zuivel?
Ik eet altijd redelijk gezond
Iemand nog andere tips?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Je drinkt best geen alcohol want het bevordert het vasthouden van vocht. Roken is bij elke operatie af te raden, het kan je genezingsprocedure tegenwerken, blauwe plekken veroorzaken en traag litteken herstel veroorzaken. Als je gezond en gevariëerd eet is dat voldoende om te herstellen, je zou kunnen overwegen Arnica D6 te gaan slikken, in druppel en tabletvorm verkrijgbaar, dit bevorderd de doorbloeding en het herstel van de wond.

Je verwacht het niet maar vet eten !

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100