Hoeveel milligram EPA (Eicosapentaeenzuur) en hoeveel milligram DHA (Docosahexaeenzuur) zit er in 100 gram makreelfilet?

Weet iemand hoeveel mg EPA (Eicosapentaeenzuur) en hoeveel mg DHA (Docosahexaeenzuur) er in 100 gram makreelfilet zit?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Gestoomde makreel bevat 6,9 g EPA, 11,9 g DHA en 1,5 g ALA. Toegevoegd na 3 minuten: Ik denk dat je het interessant zult vinden om zelf eens op onderstaande te kijken. En vergeet niet om van je eten te genieten!

Bronnen:
http://nevo-online.rivm.nl

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100