Wanneer je wilt afvallen door middel van het tellen van het aantal calorieën wat je per dag eet. Hoeveel calorieën mag je dan maximaal eten?

Als je een man bent mag je 2200 calorieën per dag. Maar hoeveel moet je nemen als je optimaal wilt afvallen?

Weet jij het antwoord?

/2500

Dat hangt heel erg van je bezigheden af. Stap je elke ochtend in je auto, om daarna de hele dag achter een bureau te zitten, verbruik je minder calorieën dan wanneer je op je fiets springt en de hele dag in de tuin aan het werk bent. Om maar eens 2 uiterste te noemen.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100