Recept voor duurzaam eten (Slow Food)

We moeten voor school een maaltijd klaarmaken ivm. MVO(maatschappelijk ondernemen). Dus biologisch, fair trade etc.

En omdat we niet echt koktalenten zijn liefst een recept dat niet te ingewikkeld/duur is omdat dit allemaal uit een studenten portemonnee moet komen.

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

http://www.doemaarduurzaam.nl/content/page/wentelteefjes-0 Kijk hier eens! Makkelijk en duurzaam in elk opzicht.

Biologische pannenkoeken. Dus gewoon pannenkoeken maar dan met biologische ingrediënten (melk, eieren etc.) en Fair-trade suiker.

tomaten paprika uien middel fijn snijden.op bordje leggen. misschien knoflookje erbij. vlees:kipfilet in blokjes doe maar 2. pan met dikke bodem 4 eetlepels zonnebloem olie kipfilet aanbruinen groentes erbovenop zout peper 2 eetlepels tom ketjup nog niet mengen.deksel op de pan en laat maar 30 min zachtjes prutten kan met rijst aardappelen..het vocht uit de groentes maakt de saus dus geen water erbij.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100