Is Bètacaroteen ( provitamine A ) (Vitamine A) Schadelijk voor het gezondheid?

Question

Ik las iets op http://nl.wikipedia.org/wiki/B%C3%A8tacaroteen

Ik bedoel dan in de drinken

Toegevoegd na 8 minuten:
En als het schadelijk is kan ik het dan nog wel drinken en hoeveel mag ik dan drinken enzo?

Toegevoegd na 12 minuten:
Op de verpakking staat b-caroteen

 · Accepted Answer

Betacaroteen is provitamine A. Dit wordt in het lichaam omgezet in retinol, ook bekend als vitamine A, wat we verder kunnen gebruiken.

Een teveel aan vitamine A is schadelijk volgens het wikipedia artikel, maar hier moet je goed opletten dat vitamine A geen betacaroteen is. Een overdosis aan betacaroteen is onmogelijk.

dus: Je hebt PROvitamine A(betacaroteen) en vitamine A(retinol). Een teveel aan vitamine A kan schadelijk zijn, maar een teveel aan bétacaroteen kan alleen een oranje-achtige kleur aan je huid geven, meer niet.

fremar · Answer

Het antwoord staat in uw bron:

Teveel aan vitamine A is schadelijk, dit in tegenstelling tot een overmaat aan caroteen.

Is Bètacaroteen ( provitamine A ) (Vitamine A) Schadelijk voor het gezondheid?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (1)

Weet jij het beter..?