Koffiemelk, koffiecreamer of toch gewone melk?

Welke bevat in verhouding het minste calorieën per kopje?

Weet jij het antwoord?

/2500

koffiecreamer zakje 15 kcal koffiemelk balance cupje 5 kcal koffiemelk magere cupje 6 kcal koffiemelk halfvolle cupje 10 kcal koffiemelk volle cupje 14 kcal melk magere beker 55 kcal Het maakt in caloriën weinig uit of je een scheut gewone melk of een scheutje balance koffiemelk toevoegt. Dit is koffiemelk met 0% vet, evenveel als magere melk. De koffiemelk is ingedikte magere melk en kun je zo toevoegen. De gewone melk zul je moeten verwarmen omdat het ander de koffie teveel afkoelt.

Bronnen:
http://www.omawapsie.nl/calorieen/melkprod...

Ik zou proberen te stoppen met melk in de koffie. Zo krijg je de minste caloriën binnen. Het is even wennen, maar na een week wil je niet meer anders. Ik drink nu inmiddels sinds 23 jaar mijn koffie zwart (ook zonder suiker).

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100