Dranken

Ik las op verschillende sites dat je best een glaasje alcohol mag drinken als je borstvoeding geeft. Die alcohol is net zo snel uit de moedermelk als uit je bloed.
Dus ong 2 uur wachten met de volgende voeding.
Als je nou toch kolft ongeveer een half uur nadat je alcohol hebt gedronken en je geeft dat de dag erna in een fles. Zit er dan nog alcohol in of is dat er op de een of andere manier uit. ( vervlogen ofzo?)

(Het gaat me er niet op of het goed is of slecht, het gaat me erom of er dan nog alcohol inzit.)

Ik kan zelf na 11 uur 's morgens geen koffie of zwarte thee meer drinken, dan kan ik beslist niet slapen. Maar mijn man kan midden in de nacht nog koffiedrinken en slaapt als een blok.
Ik heb ook cafeïnevrije koffie, maar mijn man had zich eens vergist zonder dat ik het wist, ik kon de hele nacht niet slapen. Sindsdien drink ik na 11 uur niks meer wat er op lijkt.

None