Doe-het-zelf

Het gaat om het zwarte ronde schijfje om aan de lamp te bevestigen.
Alvast bedankt.

Zoals de titel het al zegt. In mijn huis steekt gewoon zo een draad uit het plafond, geen centraaldoos te bekennen. Daar komt ook nog bij kijken dat het plafond een verlaagd plafond is gemaakt van gipsplaten. Hoe hang ik hier een platte plafond lampenkap aan op? Het liefste heb ik een platte lampenkap. Ik lees wel op websites dat er een soort versteviging van hout of een ander materiaal moet zitten maar ik heb geen idee of dit er überhaupt wel zit en ik ben te onervaren om dit allemaal zelf uit te vogelen. Wie kan mij uitleggen hoe je in dit geval dus een platte plafond lampenkap ophangt en of dit überhaupt wel kan?

Thuis is een binnenmuur gestuct. De stuclaag is 1 tot 2 mm dik.

Hoe lang moet ik het stucwerk laten drogen voordat ik deze muur een kleurtje mag geven?

Geen verstand van elektriciteit, wie kan me helpen

Zit ik wettelijk goed?

Wil in een appartement een PVC laminaat vloer leggen op een betonnen vloer, heb buren aan beide zijde, boven en beneden.
Wil geluidsoverlast / contactgeluid voorkomen en zit met regels en wetten.
Ondervloer die ik heb is goed voor 10db en tüv goed gekeurd.
PVC vloer komt vrij van de muur, die ga ik vol kitten, mag dat? Of moet het echt vrij staan en mag ik dit absoluut niet kitten?
Wil brede plinten tegen de muur, mag deze de PVC vloer raken?
Waarom ik dit vraag, is dat dit door de woningbouw erbij gezegd is dat ik een goede vloer moet leggen.

Graag jullie hulp en adviezen, dank alvast.