ik ben opzoek naar een gratis back-up programma die synchroniseert als ik mijn PC uitzet. wie kan mij helpen?

Je zou een batchfile of scriptje of snelkoppeling kunnen maken die een sessie (voor geconfigureerd configuratiebestand van Cobian zelf) van Cobian start. In Cobian is ongetwijfeld in te stellen de PC uit te zetten zodra de backup klaar is.
http://www.cobiansoft.com/index.htm