Ik wil continu van vanalles op de hoogte blijven. Hoe kom ik hier vanaf?

Oei....perfectionisme en het Internet op orde willen krijgen is een gevaarlijke combinatie ; daar ga je jezelf mee in de vingers snijden. Feitelijk is het hamsteren (hoarding), maar dan op virtueel niveau - dat in je huis wellicht geen problemen gaat geven, maar in je hoofd evenveel chaos zal veroorzaken als echte verzamelwoede doet. Een niet te onderschatten psychisch probleem.

Elke dag komen er meer sites bij dan een normaal mens kan lezen, en er vallen er ook meer af dan een normaal mens kan bijhouden. Als je nu nog het idee hebt dat je het redelijk onder controle hebt gehad tot n toe, heb je dus nog niet eens het bovenste laagje van het topje van de ijsberg afgelikt, want de put is bodemloos, zelfs in het - minimale- Nederlandse taalgebied alleen al.

Maak het jezelf makkelijk ; kies een actief forum waar je je thuisvoelt bij de community, en altijd wel iemand is die je op de hoogte houdt van het laatste nieuws dat je echt moet weten, af en toe een leuke link stuurt of een filmpje plaatst dat het kijken waard is. Volg één nieuwssite, en kies één of twe sites met actuele onderwerpen die JIJ belangrijk vindt (zoals boeken, of politiek, of dieren, net waar je interesses liggen).

En verder : wegblijven van dat internet, jezelf op een maximaal aantal uren per dag zetten en je energie stoppen in je echte leven, waar het daadwerkelijk om gaat. Want nu steven je in een noodvaart op allerlei problemen af. Sterker nog ; ik denk dat het het beste is als je NU al hulp inschakelt van bijvoorbeeld een psycholoog om te helpen bij het afbouwen / afkicken, want als ik je vraag zo lees, ben je eigenlijk al een aardig eindje heen.

Heel veel sterkte, en probeer vooral van het leven te GENIETEN, juist van de onverwachte en de onbekende dingen, want DIE maken het leven het leven waard.