Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Op deze pagina vind je alle vragen in de categorie Biologie. Vragen over aardrijkskunde, astrologie, filosofie, natuur- en scheikunde, psychologie, sociale wetenschap, techniek en wiskunde vind je in één van de gerelateerde subcategorieën.

Nieuwste vragen

Waarom leidt vochtverlies pas de volgende ochtend tot een kater?

Als ik 's avonds zwaar sport (kracht- en conditietraining), en daarbij veel vocht verlies door het vele zweten, heb ik de volgende ochtend een kater: hoofdpijn en een algeheel "brak gevoel". Ik kan dat voorkomen door direct na het sporten anderhalve liter water te drinken, en gedurende de rest van de avond ook veel meer water te drinken dan mijn dorstgevoel mij opdraagt. Ik moet dan wel midden in de nacht twee keer plassen, maar ik heb 's ochtends geen kater.

Wat ik mij afvraag: een kater ontstaat door vochttekort. Het grootste vochttekort heb ik direct na het sporten. Toch heb ik dan nog geen kater - die heb ik pas de volgende ochtend (tenzij ik extreem veel water drink).

Waarom treedt die kater pas de volgende ochtend op, en niet kort na het sporten?

Cryofiel
15 jaar geleden
in: Biologie
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing