Gezondheid

Ik heb een activity tracker met hartslag meter gekocht En wil graag mijn calorie behoefte weten.

Is dit een accurate methode om dit na te gaan?
Heb zwaar lichamelijk werk en sport 3keer in de week.

Volgens de activity tracker zou ik dagelijks op een werkdag gemiddeld 4000 calorieën verbranden, kan dit kloppen?

Ik heb wel eens gehoord dat wanneer je ingeënt zou zijn voor een ziekte en een merendeel van de bevolking is dat niet, je uiteindelijk zelf toch niet immuun bent voor die ziekte doordat deze zich verder ontwikkeld heeft bij de niet-ingeënte mensen. Is dit waar? En wat is dan precies het begrip groepsimmuniteit? (Mocht je een link hebben waar dit uitgelegd staat, zou het fijn zijn als deze vermeld wordt)

Als uit een huisartsafspraak blijkt dat een patiënt lijdt aan depressie, wordt dit dan slechts aan de patiënt vermeld en op een briefje meegegeven, of wordt het meteen in zijn medisch dossier gezet (waar, hypothetisch gezien, andere personen toegang tot hebben)?

Soms vallen aardbeien al van de plant af als ze nog wit zijn. Kan je die al eten of moet je ze eerst rood laten worden omdat ze anders niet gezond zijn, en waarschijnlijk minder lekker?