Gezondheid

Zoja: wat zijn hun symptomen?

Was nooit te zwaar, dus lette er niet echt op. In paar jaar is er 5 kg bijgekomen. Hardlopen is niks voor me, wandel wel en doe yoga. Door alle adviezen uit de media ben ik door de bomen het bos kwijt. Wie heeft tips? Ben 51.

Ik heb nu twee dagen last van mijn keel en sinds gisteren zit ook steeds mijn neus vol. Als ik nu neusdruppels gebruik komt dit gelijk in mijn keel terecht en spuug ik het dus weer uit. Is dit normaal? Ook neusspray proefde ik altijd al in mijn mond. (Volgens een buitenlandse arts kwam de vernauwde keel van een keelontsteking)

Ben op 10 Juni jarig, en dit is al de derde keer op een rij dat ik net ervoor (vaak 5 tot 7 dagen) ziek word en het tot ongeveer 1 a 2 weken na mijn verjaardag duurt. Dit is niet zo fijn natuurlijk, maar vind het best raar dat ik het hele jaar door gezond ben en net wanneer mijn verjaardag eraan komt alles onverwachts veranderd. Is dit iets 'toevalligs' of iets met een reden etc?

Beste mensen,

onlangs heb ik een bloedonderzoek gehad en heb de resultaten ontvangen; wat mij opvalt zijn de volgende waarden die te hoog zijn:

Hemoglobine -> Normale waarde: tussen 13,2 en 17,3 g/dL (bij mij is dat 17,5 g/dL)

Hematocriet -> Normale waarde: tussen 39 en 49% (bij mij is dat 50,2%)

Erythrocyten -> Normale waarde: tussen 4,30 en 5,70 milj/µL (bij mij is dat 5,98 milj/µL)

Ik moet zeggen dat ik vorig jaar (toen woonde ik nog in Antwerpen) 3 dagenlang opgenomen ben geweest in het ziekenhuis voor aderlating, toen waren deze zaken ook te hoog...

Ik rook niet, woon en sport niet in hoge gebieden en neem ook geen epo voor alle duidelijkheid, weet iemand wat de oorzaak hiervan kan zijn?

P.S.: volgens mijn huidige huisarts is er nog geen reden tot paniek.

Toegevoegd na 3 minuten:
En stel als ik deze waarden omlaag wil krijgen, hoe doe ik dat op een natuurlijke manier? Of moet ik terug opnieuw regelmatig bloed laten trekken? (aderlating)