Gezondheid

Door een conflict met mijn werkgever heb ik op moment nogal wat onrust en stress. Wie nieuwsgierig is, mag mijn laatste vraag lezen. Nu heb ik sinds ongeveer twee jaar COPD, dat ging de laatste tijd redelijk tot heel goed. Echter heb ik nu weer ontzettende last van pijn in mijn longen en op de borst, heb lichte verhoging en hoofdpijn. Ik ben bang voor een herhaling van een dubbele longontsteking. Mijn vraag is, kan stress dit veroorzaken? Kan stress letterlijk voor een verminderde weerstand zorgen? Dusdanig dat je er lichamelijk doodziek van kunt worden met alle gevolgen vandien...

Ik werd vanochtend weer wakker met zo'n leuke verkoudheid en na een paar keer goed snuiten is mijn neus weer leeg. Maar ik ruik nogsteeds niks. Hoe komt dat eigenlijk??
Ik heb ook slijm in mijn keel maar denk niet dat dat er mee te maken heeft.

De tandarts en de tandtechnicus zeggen dat hij niet meer aangepast kan worden, omdat hij al te vaak in de oven is geweest. De brug is nog niet eens definitief vastgezet. Wel heb ik voor de 2e keer bijna € 5000,= moeten betalen.
Weet iemand wat mij te doen staat? Het ziekenfonds heeft het maximum al betaald!

Ik ben al wat ouder en heb een leesbril nodig om te lezen, maar als ik mijn ogen bijna dicht heb kan ik alles nog wel lezen. Hoe komt dit?

Hallo,

Ik ben al een erg lange tijd depressief, en heb veel lichamelijk klachten door stres.
Ik hoorde van me moeder toen ik het haar bekende dat ik al zo lang depressief was en al meer dan een jaar echt nergens meer van heb kunnen genieten dat zij vindt dat ik slaap te kort heb.

Ik was een beetje geïrriteerd door haar speech maar ik zag haar punt wel, ik vind het alleen erg lastig omdat ik van kleins af aan al lastig vind om vroeg te slapen.
Dan kon ik weer niet slapen, dan keek ik vroeger altijd nog stiekem even tv of speelde een spelletje.

Tegenwoordig ga ik standaard laat naar bed en ben dan ook vaak moe en heb ook (natuurlijke) medicijnen die me wat meer energie geven.

Mijn vraag is dus hoe kan ik me zelf aanleren om vroeger naar bed te gaan.
Ik wil echt heel graag mijn levensstijl verbeteren want dit kan echt niet langer en wil me ook weer gelukkig kunnen voelen.

Alvast heel erg bedankt.