Op deze pagina vind je alle vragen over Gezondheid. Specifieke vragen over alternatieve geneeswijzen, anticonceptie, diëten en voeding, gebit, genotmiddelen, lichamelijke klachten, medicijnen, optiek, psyche, seksualiteit en ziekten vind je in één van de subcategorieën.
ik wil dus niet afvallen!
ik eet normaal, dus 3 keer per dag en rest van dag alleen maar water drinken. Soms thee met theelepel suiker als ik me duizeling voel of flauw voel. Maar wat ik nu zie minder dikke buik dan ik gewend ben! Natuurlijk ben ik blij , maar hoe kan dat? ik doe gewichtX0,03= cijfer die drink ik per dag.
En hoe krijg je het er terug een beetje af de overtollige kilo's want in mijn geval, ik snoep niet,(af en toe een koekje) eet niet zoveel. Eet geen boter, neem volkoren brood met mager beleg. Menopauze is het niet want daar was ik al in op mn 44 jaar.
Graag wat tips om die overtollige kilo's kwijt te geraken. Sport is geen optie want ben vlug oververmoeid door zware radiotherapie jaren geleden en moet ook nog mn huishouden kunnen doen!
GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing