Help! Ik heb 1 nacht niet geslapen, daarvoor 2 dagen maar 4 uur en ik heb heb het gevoel dat ik vannacht ook niet ga slapen, wat moet ik doen?
Het begon vrijdag. Ik begon toen met nieuwe medicijnen (wellbutrin). Die nacht, was ik rond half 3 in slaap gevallen en was ik rond half 6 wakker. De nacht daarna (van zaterdag tot zondag) was ik om 4 uur in slaap gevallen en werd ik om 7 uur wakker. En de nacht daarna (van zondag tot maandag) heb ik helemaal niet geslapen. Ik ben vandaag dus in overleg met mijn psychiater gestopt met wellbutrin. Maar ik voel me hetzelfde als vannacht en ik kan niet slapen. Het probleem is net zoals afgelopen nacht dat ik mijn ogen niet dicht kan houden. Gewoonlijk als ik moe ben, vallen mijn ogen dicht en kan ik ze niet open houden. Nu is precies het omgekeerde: ik kan ze niet dicht houden. Als ik ze lang dicht probeer te houden voel ik dat ik gewoon teveel moeite doe om ze dicht te houden. Als ik me probeer te relaxen gaan mijn ogen vanzelf open en kan ik niet slapen. Ik gebruik al een jaar elke avond 5 mg melatonine. Vanavond heb ik deze ook genomen maar het word niet beter, ik ben wel moe, maar ik kan niet slapen net zoals vannacht en daarvoor! Wat moet ik doen?!