Gezondheid

- moet je je er goed voor kunnen focussen? Of is het handig om iets anders goed te kunnen (zoals dingen je goed kunnen voorstellen)?

- ik heb adhd, heeft dat effect op lucide dromen?

- ik gebruik melatonine, dexamfetamine en wellbutrin. Heeft een van deze medicijnen effect op (lucide) dromen? Wellbutrin is een antidepressiva, melatonine is een slaapmedicijn en dexamfetamine is een medicijn voor adhd.

- hoe kan ik oefenen om mijn dromen te onthouden?

-ik las dat als je lucide dromen wilt, je je wekker s’nachts kan zetten en dan goed denken aan wat je wilt dromen, werkt dit?

- als ik midden in de nacht mijn wekker zet, en ik word wakker, kan ik dan nog mijn dromen goed herrineren?"

ik heb dus gelezen dat als je droomt of in de rem slaap zit, je lichaam sommige spieren blokkeert, waardoor je bijvoorbeeld niet op kan staan, maar wel knipperen met je ogen. bestaat er een syndroom of ziekte waarbij het lichaam zich niet in deze stand kan zetten?

wat is slaapverlamming?
hoe lang duurt dit en wat gebeurt er precies?
kan je dit opwekken? zo ja, hoe?
hoe ervaren de meeste mensen dit, als een erg vervelend iets of als een spannend iets?
is het ongezond?

Ik ben net begonnen met de pil. Ben een aantal dagen klaar met de eerste strip en zit nu in mijn eerste stopweek. Kan het kwaad om mijn stopweek drie dagen in tekorten, zodat ik voortaan drie dagen eerder mijn menstruatie krijg? of is het verstandiger om dat pas bij de tweede of de derde stopweek te doen?