Bron: © Canva. Waarom vinden we onze eigen scheten niet stinken?
Het is misschien niet het meest elegante onderwerp, maar wel één waar iedereen mee te maken heeft: scheten. Gemiddeld laat een mens namelijk 10 tot 20 scheten per dag. Soms hoorbaar, soms geruisloos en soms… op een moment waarop je het liever niet had gewild.
Toch is scheten laten volkomen normaal. Sterker nog: het is een belangrijk onderdeel van een gezonde spijsvertering. Gas ontstaat namelijk wanneer bacteriën in je darmen voedsel afbreken. Dat gas moet uiteindelijk ergens heen en dat gebeurt via een scheet.
Verschillende soorten scheten
Maar wist je dat er verschillende soorten scheten bestaan? Sommige zijn stil, andere luid, en weer andere kunnen voor een onverwachte verrassing zorgen. Dit zijn de bekendste varianten en wat ze eigenlijk over je lichaam vertellen:
1. De geniepige scheet: stil maar verraderlijk
Dit is misschien wel de bekendste variant. De geniepige scheet ontsnapt volledig geruisloos, zonder dat iemand iets hoort. Maar stilte betekent niet dat hij onopgemerkt blijft. Integendeel: deze scheten kunnen vaak een sterke geur achterlaten. Dat komt doordat ze zwavelverbindingen bevatten, gassen die een geur kunnen hebben die doet denken aan rotte eieren.
Omdat deze scheet zo stil is, denken mensen vaak dat hij ongemerkt kan ontsnappen. In werkelijkheid is dat niet altijd het geval.
2. De luide scheet: de klassieke knaller
Waar de geniepige scheet stil blijft, doet de luide scheet precies het tegenovergestelde. Deze kondigt zich vaak aan met een duidelijke knal of trompetachtig geluid. Het volume van een scheet hangt vooral af van de snelheid waarmee gas uit de darmen ontsnapt en de druk die zich heeft opgebouwd in de dikke darm. Hoe sneller het gas naar buiten komt, hoe harder het geluid.
Dat verklaart waarom sommige scheten nauwelijks hoorbaar zijn, terwijl andere een hele ruimte laten meegenieten.
3. De muzikale scheet: wanneer een scheet bijna een melodie wordt
Soms klinkt een scheet niet alleen luid, maar ook verrassend muzikaal. Deze variant verandert van toonhoogte en kan bijna als een kleine melodie klinken. De klank ontstaat door trillingen van de sluitspier wanneer gas ontsnapt. Net zoals bij een muziekinstrument kan de toon variëren door verschillende factoren, zoals lichaamshouding, spanning in de spieren of zelfs kleding die in de weg zit.
Ook persoonlijke anatomie speelt een rol. Daardoor klinkt geen enkele scheet precies hetzelfde.
4. De onverwachte scheet: precies op het verkeerde moment
Sommige scheten lijken altijd op het verkeerde moment te verschijnen. Tijdens een vergadering, in de lift of wanneer het net even stil is. Deze onverwachte scheten ontstaan vaak wanneer plotseling druk op de buik komt te staan. Denk bijvoorbeeld aan lachen, bukken, niezen of een plotselinge beweging.
Omdat ze zo onverwacht komen, zorgen ze vaak voor een moment van ongemak, of juist voor een lach.
5. De kameleon-scheet: elke keer een andere geur
Niet alle scheten ruiken hetzelfde. De geur kan namelijk sterk variëren, afhankelijk van wat je hebt gegeten. Bepaalde voedingsmiddelen staan erom bekend dat ze extra gasvorming veroorzaken, zoals bonen, koolsoorten, uien en sommige zuivelproducten. Ook de hoeveelheid vezels in je dieet speelt een rol.
Daarnaast kan lactose-intolerantie invloed hebben op geur en gasvorming. Mensen die moeite hebben met het verteren van lactose produceren vaak meer gas in de darmen. Kort gezegd: wat er op je bord ligt, kan een grote invloed hebben op wat er later in de lucht hangt.
6. De natte scheet: de beruchte verrassing
Misschien wel de meest gevreesde variant is de natte scheet. Deze staat bekend om zijn onvoorspelbare karakter. Bij deze scheet komt er naast gas ook vocht of een kleine hoeveelheid ontlasting mee. Dat kan gebeuren wanneer de darmen geïrriteerd zijn, bijvoorbeeld bij diarree of een gevoelige spijsvertering.
Juist omdat je nooit helemaal zeker weet wat er gebeurt, nemen veel mensen met deze scheet liever geen risico.
De tekst gaat onder de video verder >>
Wat is het verschil tussen winderigheid en scheten?
De termen worden vaak door elkaar gebruikt, maar betekenen eigenlijk iets anders.
- Winderigheid, ook wel flatulentie genoemd, verwijst naar de ophoping van gas in het spijsverteringsstelsel. Dat gas ontstaat bijvoorbeeld door lucht die je inslikt tijdens het eten of door bacteriën in de dikke darm die voedsel afbreken.
- Een scheet laten is het moment waarop dat gas daadwerkelijk via het rectum het lichaam verlaat.
Met andere woorden: winderigheid is de aanwezigheid van gas in je darmen, terwijl een scheet het loslaten van dat gas is.
Waarom je eigen scheten minder erg lijken te stinken
Veel mensen hebben het gevoel dat hun eigen scheten minder stinken dan die van anderen. Dat lijkt misschien vreemd, maar er zit een logische verklaring achter. Je hersenen raken namelijk gewend aan je eigen lichaamsgeuren. Omdat je die regelmatig ruikt, worden ze minder intens waargenomen. Nieuwe of onbekende geuren, zoals die van iemand anders, vallen daardoor juist veel sterker op.
Het betekent dus niet dat je eigen scheten echt minder stinken. Je brein is er simpelweg meer aan gewend.
Is het slecht om scheten in te houden?
In sociale situaties proberen veel mensen hun scheten in te houden. Over het algemeen is dat niet gevaarlijk, maar het kan wel ongemakkelijk zijn. Wanneer gas zich ophoopt in de darmen kan dat leiden tot een opgeblazen gevoel, druk in de buik of zelfs buikpijn. Vaak verdwijnt dat ongemak zodra het gas alsnog wordt vrijgelaten.
Als iemand echter regelmatig last heeft van extreme winderigheid of aanhoudende buikklachten, kan het verstandig zijn om een arts te raadplegen.
Waarom scheten laten eigenlijk gezond is
Hoewel het onderwerp soms voor gêne zorgt, is scheten laten een volkomen normaal en zelfs noodzakelijk proces. Het is simpelweg een gevolg van je darmen die voedsel verteren en daarbij gassen produceren.
Door die gassen los te laten voorkom je dat ze zich blijven ophopen in de darmen. Dat kan juist verlichting geven wanneer je last hebt van een opgeblazen gevoel.
Hoe ongemakkelijk het soms ook voelt: een scheet is meestal niets meer dan een teken dat je spijsvertering gewoon zijn werk doet. En misschien is dat wel de meest geruststellende gedachte van allemaal.
Tot slot nog 10 tips om scheten te verbergen >>
LET OP: Startpagina geeft geen medisch advies. Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een arts.