Bron: © Canva
Een matras is een investering in je nachtrust én je gezondheid. Toch vergeten veel mensen dat ook een matras onderhoud nodig heeft. Zweet, huisstofmijt, vlekken en slijtage zorgen er op termijn voor dat je minder lekker slaapt. Gelukkig kun je met een paar eenvoudige gewoontes je matras jarenlang fris, schoon en comfortabel houden. We zetten de belangrijkste tips voor je op een rij.
1. Draai en keer je matras op vaste momenten
Door altijd op dezelfde plek te slapen, ontstaan er kuilen en vervormingen in je matras. Vooral bij pocketvering- of koudschuimmatrassen is het belangrijk dat je het ligoppervlak regelmatig verandert. Dat doe je zo:
- Elke 3 maanden draaien: wissel het hoofdeinde en voeteneinde.
- Elke 6 maanden keren: keer het matras ondersteboven – maar alleen als beide zijden beslaapbaar zijn (check het label!).
Handige tip: plan het draaien en keren tegelijk met de seizoenswisseling. Zet een herinnering in je digitale kalender, zodat je het niet vergeet.
2. Gebruik een molton en was ‘m op tijd
Een goede molton matrasbeschermer voorkomt dat zweet, huidschilfers en stof in je matras trekken. Dat is niet alleen beter voor de hygiëne, maar ook voor je allergieën en ademhaling. Kies voor:
- Katoen of bamboe: ademend, vochtregulerend en duurzaam.
- Wassen op 60 graden: minstens om de 2 weken.
Een molton werkt pas écht goed als je ‘m regelmatig ververst – net als je beddengoed.
3. Luchten: elke ochtend een paar minuten
Na een nacht slapen is je matras vochtig van het transpiratievocht. Door je bed open te laten liggen en je raam 10 tot 30 minuten open te zetten, kan dat vocht verdampen. Resultaat: minder kans op schimmel, huisstofmijt en muffe geurtjes.
Heb je een matras dat gevoelig is voor vocht, zoals traagschuim? Zet het matras dan eens per kwartaal rechtop in het zonnetje voor een extra opfrisbeurt.
4. Zo verwijder je vlekken zonder je matras te beschadigen
Koffievlek, urine, zweet of make-up op je matras? Geen paniek. Met deze aanpak houd je je matras vlekvrij:
- Verse vlekken: dep meteen met koud water en een beetje natuurzeep.
- Gele vlekken of geurtjes: strooi baking soda op het oppervlak, laat een paar uur intrekken en zuig het op.
- Hardnekkige vlekken: maak een papje van soda en water, breng het aan met een zachte borstel, laat drogen en stofzuig na.
Gebruik géén bleek of agressieve reinigers – die tasten het schuim aan en verkorten de levensduur.
5. Vergeet het stofzuigen niet
Een matras is een magneet voor stof en huidschilfers. Door je matras eens per maand te stofzuigen met de meubelborstel, verwijder je onzichtbare vervuiling en voorkom je dat huisstofmijt zich ophoopt.
Vergeet de zijkanten en naden niet – juist daar nestelt vuil zich graag.
6. Denk aan een matrastopper als extra bescherming
Een matrastopper is een dunne laag schuim of latex die je bovenop je matras legt. Het beschermt je matras tegen slijtage, zorgt voor extra comfort én je kunt het makkelijker reinigen of vervangen.
Tegenwoordig zijn toppers van natuurlijke materialen (zoals bamboe, wol of bio-koudschuim) populair vanwege hun duurzaamheid én ventilatie. Een slimme investering dus!
7. Wanneer is het tijd voor een nieuw matras?
Zelfs met het beste onderhoud komt er een moment dat je matras ‘op’ is. Let op deze signalen:
- Je wordt wakker met rug- of nekklachten
- Je voelt kuilen of harde plekken
- Je slaapt minder diep of onrustiger
Een gemiddeld matras gaat 8 tot 10 jaar mee. Daarna is vervangen de beste keuze voor je nachtrust én gezondheid.
| Onderhoudstip | Hoe vaak? |
|---|---|
| Draaien | Elke 3 maanden |
| Keren | Elke 6 maanden (indien mogelijk) |
| Molton wassen | Elke 2 à 3 weken |
| Matras luchten | Elke ochtend |
| Stofzuigen | Elke maand |
| Vlekken verwijderen | Zo snel mogelijk na ontstaan |
| Matras vervangen | Elke 8-10 jaar |
Diamond Topper proberen?
Bij Emma Sleep mag je 100 nachten gratis proefslapen met jouw aankoop, waarna je mag besluiten of je hem wil houden of niet. Zo kun je uitproberen of de Diamond Topper iets voor jou is! Ga je voor het hele pakket met de Emma Boxspring Deluxe, dan krijg je de Diamond Topper gratis erbij.