Bron: © Canva. Heb jij ooit last gehad van een blaasontsteking?
Een branderig gevoel bij het plassen, een zeurderig gevoel in je onderbuik en voortdurend het idee dat je naar de wc moet… Herkenbaar? Grote kans dat je te maken hebt met een blaasontsteking.
Gelukkig is dit goed behandelbaar, en met een paar slimme tips kun je de kans op herhaling flink verkleinen.
Wat is een blaasontsteking?
Een blaasontsteking is een ontsteking van de blaaswand, meestal veroorzaakt door bacteriën die via de plasbuis omhoog de blaas bereiken. Omdat de plasbuis van vrouwen korter is dan die van mannen, komen vrouwen vaker in aanraking met een blaasontsteking.
De symptomen
- Brandend of prikkerig gevoel bij het plassen
- Drukkend of zwaar gevoel in de onderbuik
- Constant het gevoel hebben dat je naar de wc moet, maar er komen maar een paar druppels
Bij mannen komt een blaasontsteking minder vaak voor, maar de klachten zijn hetzelfde. Bij mannen boven de 50 kan het verband houden met een vergrote prostaat, waardoor de blaas niet volledig wordt geleegd.
Ook zo lastig (en een beetje gênant): aambeien. Hoe kom je snel van aambeien af?
Wanneer naar de huisarts?
Iedereen die ooit een blaasontsteking had, herkent de symptomen. Toch kan alleen de huisarts zeker vaststellen dat het écht om een blaasontsteking gaat. Vaak moet je een beetje ochtendurine meenemen, zodat er getest kan worden op bacteriën.
Met een antibiotica-kuur is de ontsteking goed te behandelen en merk je vaak al na 2 dagen verbetering.
Let op: verwaarloos een blaasontsteking niet. Als de infectie doorslaat naar de nieren, kan dat leiden tot een nierbekkenontsteking, met hoge koorts en hevige pijn als gevolg.
Benieuwd naar nog meer tips van een huisarts? Bekijk ze hier en lees daarna verder >>
Huismiddeltjes en natuurlijke aanpak
Soms kun je een beginnende blaasontsteking al met natuurlijke middelen tegengaan:
- Drink veel: water, kruidenthee of cranberrysap helpen de bacteriën sneller uit de blaas te spoelen.
- Cranberrycapsules: bevatten stoffen die voorkomen dat bacteriën zich aan de blaaswand hechten, en bevatten veel vitamine C.
- Warmte: een warmwaterkruik op je onderbuik kan het ongemak verzachten.
Let op: werken deze middelen niet binnen een dag of 2, schakel dan de huisarts in.
Voorkomen is beter dan genezen
Wil je blaasontstekingen voorkomen? Met een paar simpele gewoontes verklein je de kans aanzienlijk:
- Veel drinken: minstens 1,5 tot 2 liter per dag.
- Goed uitplassen: ga meteen naar de wc als je moet, en neem de tijd om volledig te legen.
- Veeg van voor naar achter: niet andersom. Zo voorkom je een hoop bacteriën.
- Plas na het vrijen: dit helpt om bacteriën die tijdens seks in de plasbuis komen direct weg te spoelen.
Extra tip voor mannen: let op een vergrote prostaat en zorg dat de blaas volledig leeg is bij het plassen.
Wist je dat anderhalf miljoen Nederlanders last heeft van incontinentie?
Samengevat
- Brandend gevoel bij het plassen, frequente aandrang en pijn in de onderbuik? Het kan een blaasontsteking zijn.
- Een antibiotica-kuur werkt meestal snel, maar beginnende klachten kun je soms verlichten met huismiddeltjes.
- Verwaarloos een blaasontsteking nooit: een nierbekkenontsteking ligt op de loer.
- Voorkomen kan door goed te drinken, volledig uit te plassen en hygiënisch af te vegen.
Let op: dit artikel vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een arts.
Bronnen:
Huisarts.nl, Radboud MC