Afhankelijk van de grootte van je neusgaten "met een van je vingers. Een wat langere nagel werkt het best.
Ik begrijp niet precies wat je bedoelt met een haartje afbreken ?? Als er een haartje los zit, zal het meekomen, met en haartje dat goed vastzit gebeurt niks. Pijn doet het pas als je een puistje ofzo in je neus hebt.
Dus niet aanstellen, gewoon pulken en je bent van alle ellende verlost.
Je kunt natuurlijk ook gewoon niks doen, vroeg of laat valt het er vanzelf wel uit. En anders moet je overstappen op de categorie hulpmiddelen die speciaal zijn gemaakt voor mensen die om welke reden dan ook niet zelf hun neus kunnen reinigen; de snotzuiger of ook wel neusreiniger, te koop bij elke drogist.