Wielrennen

2,5 jaar geleden ben ik behandeld voor mijn meniscus linker knie, hetzelfde 1,5 jaar geleden rechterknie, nu 6 weken geleden opnieuw rechterknie, en over 1,5 week opnieuw linker knie, dus straks beide knieen 2x geopereerd.
Wat ik zo vreemd vind is dat ik met gemak meer dan 100 km kan fietsen achtereen zonder last te hebben van mijn knieen, maar wanneer ik wil gaan lopen doet het meteen pijn.
Een soort van instabiel gevoel, tevens kraakt knakt en knoept mijn knie de hele tijd, ook is er in bepaalde mate artrose geconstateerd en heb het idee dat mijn knieen bijna constant opgezwollen zijn.
Komt dit nog wel goed ooit?

Om die reden wandel ik zo min mogelijk en gebruik als het even kan mijn fiets, dus kinderen naar school brengen, boodschappen doen, hond uitlaten, dingen die je anders normaliter wandelend doet gezien de relatieve korte afstand die overbrugt wordt.

Ja..Zo uren op een zadel zitten..Dat zal toch niet goed doen?

Het betreft een racefiets en de slag is minimaal. Merk het alleen met remmen. Of wat zijn de evt. kosten om het te laten repareren per band?

ik zie mensen fietsen met hun armen gekruist vooral als het koud is.
( lekker makkelijk)hoe pas je je fiets zodanig aan dat dat stuur recht blijft rijden?