Is cafeïnne bij het sporten echt zo slecht?

Het schijnt dat het je uitdroogt, maar aan de andere kant kan het wel zijn dat je er mentaal veel fitter van wordt, waardor je actiever wordt en je prestaties verbeterd. Zou dit het andere effect kunnen opheffen?

Weet jij het antwoord?

/2500

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100