Op deze pagina vind je alle vragen over Gezondheid. Specifieke vragen over alternatieve geneeswijzen, anticonceptie, diëten en voeding, gebit, genotmiddelen, lichamelijke klachten, medicijnen, optiek, psyche, seksualiteit en ziekten vind je in één van de subcategorieën.
Ben je verplicht te antwoorden als iemand aan je vraagt of je gevaccineerd bent tegen corona? En zo ja, aan wie ben je het dan verplicht?
Betreft een militaire laser (output (5000mw). Is het slecht door bijvoorbeeld naar de stip te kijken terwijl je naar de muur schijnt. Of naar de straal. Het is wel felle stip, dus vroeg het me af of het schadelijk is voor je oog. Lijkt of ik wel halo’s zie, vandaar de bezorgdheid
Hallo. Ik ben vanaf 21 juli begonnen met gezond eten en bewegen. Vorige week zaterdag woog ik 82.7 kilo en nu 1 week later weeg ik 83.2 kilo. Hoe kan dat? Ik ben man, 28 jaar en 1.68m lang
Mijn dagelijkse voedsel is als volgt
Ochtend. 3 sneetjes hummus pikant met 3 plakjes kipfilet.
S middags 2 sneetjes met hummus pikant en 2 plakjes kipfilet en 1 sneetje met 100% pindakaas.
S avonds eet ik meestal volkoren pasta met 150 gram half om half gehakt, 200 gram groenten en pastasaus. Of gebakken aardappels, met ook 200 gram groenten en 1 stukje kipschnitzel of ander mager vlees. Of nasi met satesaus, kipfilet en 200 gram groenten. Het blijft altijd bij 1 bord. Nooit 2.
Tussendoor avond is 1 appel.
Veeder drink ik alleen 1.5 liter water en af en toe een suikervrije energy drink.
Verder heb ik de hele week geen chipje of snoepje of frisdrank met suiker aangeraakt.
Verder wandel ik 6x per week op 1 uur tot 2 uur per dag. Schommelt tussen 5 km tot 11km per dag.
1 rustdag
Toch is mijn gewicht in 7 dagen tijd van 82.7 kilo naar 83.2 gegaan. Hoe kan dat als ik gewoon normaal eet en veel beweeg.
GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing