Gezondheid

ik las dat dat beter was dan elke dag een blokje te eten. is dat waar, en zo ja, waarom?

Ik studeer huidtherapie, en loop momenteel stage. Vandaag kreeg ik een cliënt die aangaf soms last te hebben van zonneallergie. Ik kreeg ineens een ingeving: zou het zo kunnen zijn dat wij geen allergie hebben voor de zon, maar door stress in onze cellen (ongezonde gewoontes in het verleden) en in combinatie met de straling van de zon er dingen vrijkomen en naar buiten gaan via de huid? Dus het lichaam wat zichzelf aan het ontgiften is met behulp van straling van de zon. Zijn hier al dergelijke theorieën over?

Ik ben al een paar weken verkouden en ik word er helemaal gek van. Waarschijnlijk heb ik ook een bijholteontsteking of een voorhoofdsholteontsteking. Ik heb allemaal slijm achter in mijn keel wat ik ophoest en weg krijg door mijn neus op te halen. Daar bij krijg ik dan weer hoofdpijn en ook als ik buk. Het is alsof het in mijn hoofd knalt. Ik heb al verschillende dingen geprobeerd onder andere homeopatische korreltjes. Zoutoplossing helpt daarbij niet en ook stomen helpt bij mij niet omdat mijn neus dicht zit krijg ik de stoom door mijn neus niet naar binnen. Het enige wat bij mij helpt zijn die Otrivin neusdruppels maar dat mag ik van de dokter eigenlijk niet gebruiken omdat het daar alleen maar uiteindelijk beroerder van wordt. Wie heeft nog een tip voor mij?
Als 's avonds mijn neus helemaal dicht zit kan ik niet slapen en gebruik ik toch maar weer die Otrivin neusspray. Overdag zit mijn neus ook dicht Ik word daar letterlijk ook heel erg moe van

Ik overweeg een oolidcorrectie aan de bovenste oogleden bij een oogarts. De ingreep zelf gebeurt onder plaatselijke verdoving maar aangezien ik nogal rap in paniek schiet, willen ze me een kalmeringspilletje geven om rustig te blijven tijdens de ingreep. De ingreep zal ongeveer 40 minuten duren. Helpt zo een pilletje echt tegen paniek en bang zijn? Ik heb vooral "schrik" voor het horen wat ze aan't doen zijn en het idee dat ze aan je ogen bezig zijn. Narcose is helaas geen optie.